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LA RÉÉDUCATION EN PISCINE EST SOUVENT PRÉCONISÉE PAR LES KINÉSITHÉRAPEUTES CAR LE MILIEU AQUATIQUE PRÉSENTE DE NOMBREUX AVANTAGES.
Etre dans l’eau est idéal car votre corps est en
quasi-apesanteur
. L’allègement de votre corps permet de
diminuer la pression
exercée sur les articulations ou les os fracturés. Vous pouvez ainsi reprendre plus facilement appui sur vos membres et remarcher plus rapidement. La chaleur de l’eau aide aussi à
détendre les muscles
et vous permet de gagner en
amplitude musculaire
. Vous ressentez moins la douleur et vous retrouvez petit à petit
force
et
équilibre
.
La rééducation se passe dans une
eau chauffée
aux environs de 30 C et à une profondeur aux épaules environ (1m 35). Les séances durent environ 1h car la résistance de l’eau augmente l’intensité du travail musculaire. Au début, l'eau va
accompagner les mouvements
. Ensuite, une fois que vous serez en confiance, les exercices s'intensifieront. Ainsi, l'eau opposera plus de résistance au mouvement et permettra de se
muscler plus efficacemen
t. La rééducation en piscine se veut aussi
ludique
. Vous utiliserez des accessoires tels que des flotteurs, des « frites » ou des palmes